Принято считать, что гнев относится к тем эмоциям, которые нужно подавлять в себе. Однако внутренний гнев вовремя не нашедший выхода, либо начинает влиять на нашу личность, либо вылезать наружу в замаскированном виде.
Если вы разучились расслабляться и принимать помощь от других, если вы считаете свою работу и отношения с окружающими плохими, если вы стали импульсивны и утешаетесь азартными играми, перееданием, то, скорее всего, у вас созрел внутренний бунт, о котором следует знать.
Дочитав до конца эту статью, вы узнаете, как избавиться от внутреннего гнева и не дать ему навредить личной жизни и карьере.Взрослый внутренний гнев часто провоцируется разочарованием или ощущением притеснения.
Человек может усердно работать, чтобы угодить руководству, но так и не получить повышения.Проявлять знаки внимания к девушке, но так и не завоевать её сердце.