Вместо лазера: 4 простых упражнения, которые подтянут овал лица

Эти упражнения из курса Ревитоники займут всего несколько минут в день, но результат вы увидите уже через несколько занятий: возрастные изменения станут менее заметными, а овал лица подтянется и будет более четким.

Instagram Как выполнять: Дистальные фаланги указательных и больших пальцами обеих рук сложите в виде «щепотки» и создайте ими щипцеобразный захват нижней челюсти по центру.

Выполните непрерывное или пунктирное движение пальцами от центра подбородка к углу нижней челюсти. Основной секрет при выполнении этого приема — плотная и медленная проходка руками, направляющая все собранные ткани к углам нижней челюсти.

Далее повторите упражнение с другой стороны.Сколько выполнять: 3 раза с каждой стороны лица 1 раз в день.Instagram Прием основан на прессотерапии.