Мода на авокадо и другие суперфуды порой заставляет нас обходить полки с привычными продуктами — капустой, морковью и другими овощами.
А ведь со свеклой можно приготовить не только винегрет и сельдь под шубой. Предлагаем три простых салатика, которые вы точно включите в свой рацион.
САЛАТ СО СВЕКЛОЙ, ФЕТОЙ И АПЕЛЬСИНОМ Ингредиенты: ✔Салатный микс ✔Вареная или запеченная свекла ✔Мякоть апельсина ✔Сливочный сыр/брынза ✔Ореховая смесь Медово-горчичная заправка: ✔2 ст.л.
оливкового масла ✔1 ст.л. меда ✔1 ст.л. французской горчицы Процесс приготовления: 1. Свеклу отварить или запечь, дать остыть, произвольно нарезать.