Велнес-совет недели: добавить в рацион хлореллу для детокса и похудения
За последние несколько лет хлорелла прочно заняла свое место среди самых популярных суперфудов. Ее обожают модели Миранда Керр и Роузи Хантингтон-Уайтли, а 52-летняя актриса Дженнифер Энистон в одном из интервью рассказала, что именно хлорелла помогает ей поддерживать подтянутую фигуру и делает кожу сияющую и упругой.
ELLE решил узнать подробнее, как работают эти модные водоросли и какого эффекта от них ждать.Уникальная одноклеточная зеленая водоросль, обитающая главным образом в чистых озерах или реках.
Диаметр хлореллы примерно равен размеру эритроцитов в крови человека. Всего насчитывается около 20 различных видов хлореллы.
Они имеют большое количество штаммов (сортов). В зависимости от штамма, форма и содержание питательных веществ разные, у каждого имеются свои уникальные характеристики.Хлорелла уникальна тем, что делится в 2 раза быстрее, чем человеческие клетки.
