Уже давно доказано, что психосоматика оказывает огромное влияние на физическое здоровье. На фоне постоянного стресса могут обостриться самые разные заболевания - от желудочно-кишечного тракта до сердечно-сосудистых заболеваний.
Важно понимать, что в современном мире проживание в городах и мегаполисах очень часто влечёт за собой хроническую усталость, нервные срывы, стресс, риск развития депрессии.
Но люди до сих побаиваются пойти к специалисту, хотя всё вышеперечисленное - это не шутки. Почему-то, если человек ломает руку или ногу, то он идёт ко врачу, а когда ломается психика, то предпочитает или заливать это алкоголем (что само по себе депрессант), или "не обращать внимания".
И может довести себя до больничной койки.Так в чём же различие этих специалистов?Начать стоит с самого лёгкого, так сказать, "разговорного жанра".