После сна болит спина: 6 способов уменьшить дискомфорт и навсегда забыть о боли

К началу осени в садах многих жителей южных регионов наблюдается изобилие слив. Чаще всего эти плоды служат основой для создания компотов и варенья, однако это далеко не единственный способ заготовить их на зиму.

К началу осени в садах многих жителей южных регионов наблюдается изобилие слив. Чаще всего эти плоды служат основой для создания компотов и варенья, однако это далеко не единственный способ заготовить их на зиму. Немногие знают, но даже из домашних слив можно приготовить любимый многими чернослив. Рассказываем, какая о него польза и как его высушить и хранить, чтобы больше на тратиться на покупку такого сухофрукта в магазине.

Гуляки сменили свои спортивные костюмы и домашние халаты на дизайнерские платья и костюмы-тройки, празднуя до утра после того, как была проведена гонка в 3 часа дня.Тысячи шумных любителей скачек собрались как в Сиднее, так и в Мельбурне, чтобы поболеть за лошадей, в то время как толпы людей собрались в пабах и клубах по всей Австралии для участия в гонке, которая останавливает нацию.После блокировки из-за Covid-19 миллионы австралийцев месяцами жили в условиях жестких ограничений, запертые в своих домах, отрезанные от своих друзей и семьи, для большинства на самом деле не имело значения, какая лошадь победила - все дело было в эйфорической атмосфере и возвращении к нормальной жизни.И Сидней, и Мельбурн только что пережили нескольких месяцев изнурительной изоляции, а столица Виктории была закрыта на 262 дня - самое продолжительное пребывание в любом городе мира.Ипподром Флемингтон может вместить до 120 000 зрителей в основные дни гонок, но 10 000 зрителей во вторник были заметным улучшением по сравнению с прошлым годом, когда из-за жестких ограничений люди не допускались.Сейчас, когда миллионы людей наслаждаются своей вновь обретенной свободой, некоторые тусовщики, возможно, немного перестарались с празднованием, так как толпы любителей скачек были запечатлены, когда они выходили после долгого дня празднования.

Главные тренды сезона, которые подходят не всем девушкам. Чтобы выглядеть стильно каждый день, в вашем гардеробе должны быть актуальные вещи, которые подходят вашей фигуре и возрасту.

Любишь кататься? Люби и саночки возить! Это негласное правило работает и в отношении солений. Звучит оно так: если вы любите соленые огурцы и помидоры, значит, вам просто необходимо познакомиться с правилами их хранения. Здесь варианта два: либо съедать все содержимое банки после ее открытия за 1-2 дня, либо применять так называемый «горчичный» лайфхак.

Любишь кататься? Люби и саночки возить! Это негласное правило работает и в отношении солений.

В издательстве «Альпина Паблишер» вышла книга «Любить — не больно: Как залечить травмы прошлого и построить гармоничные отношения» психотерапевта Лоры Коупли. Автор специализируется на эмоциональных связях и посттравматическом росте, помогая людям восстанавливаться после травмирующих отношений.

Предательство — это одно из самых болезненных переживаний, которое может надолго оставить след на душе. Когда тебя предают, рушится не только доверие к близкому человеку, но и вера в собственные суждения и в то, что тебя могут искренне любить и ценить.

Как начинается ваш утренний ритуал? Большинство из нас, проснувшись, привычно тянется к телефону, проверяя ленты социальных сетей и новостные ленты. Однако такой старт дня может негативно сказаться на нашем настроении и продуктивности. Британский нейробиолог Джо Диспенза утверждает, что подобные утренние привычки не только отвлекают, но и мешают нам сосредоточиться на самом важном — на себе.