люди мужчины слабость

Почему мы мерзнем не только в холода: 8 возможных причин озноба

Сейчас читают: 109
news.yellmed.ru

1. Часто мерзнут люди с нарушенным кровообращением. Плохо циркулирующая кровь не согревает изнутри. Чтобы ее разогнать, нужно укреплять сосуды закаливанием, правильным питьевым режимом.

Хорошо помогают специи: имбирь, черный перец, куркума. Ранее Yellmed подробно рассказывал, как улучшить кровообращение простыми способами.2.

При низком уровне гемоглобина тоже могут ощущаться слабость, озноб, головокружение. Гемоглобин должен полноценно доставлять кислород тканям и органам.

При дефиците железа можно сделать упор  на курагу, гранаты, красное мясо, яблоки. Возьмите на вооружение советы Yellmed, чтобы поднять уровень железа до нормальных показателей.3.

Сайт skuke.net - агрегатор статей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на статью, если находите её недостоверной.

Ещё по этой же теме

DMCA