Почему кофе вреден при ковиде
Врач-диетолог Елена Соломатина отмечает, что при заражении ковидом многие чувствуют усталость и головокружение, однако пытаются взбодриться — пьют энергетики и кофе, стимулируя нервную систему.
В это время их организм теряет шансы исцелиться быстрее. «Не нужно пытаться искусственно прервать просьбу организма об отдыхе, потому что отдых при коронавирусе очень важен.
Поэтому кофе и энергетики здесь могут сыграть злую шутку», — говорит она. Во время болезни, говорит врач, нужно пить больше воды, в то время как кофеин способствует обезвоживанию.
Помимо этого, больному стоит отказаться от употребления сахара, соли и газированных напитков, бекона и сосисок. — говорит диетолог, предлагая отдать предпочтение овощам, фруктам, морепродуктам, жирной рыбе и кисломолочным продуктам.
