На самом деле вода в большом количестве вымывает из организма натрий. Его в норме в крови должно быть 135-145 миллимолей на литр.
Если эти показатели снизить, то возможны проблемы, например отравление водой - гипонатриемия. Также врач заявил, что советы по употреблению большого количества соли в случае падения в крови натрия - не оправданы.
Серкан предупредил, что люди, которые страдают от повышенного артериального давления и имеют заболевания сердца и почек, не должны следовать этим советам. "На самом деле у человека не дефицит натрия, а избыток воды.
И с включением соли в рацион при повышенном артериальном давлении, заболеваниях почек и сердца состояние еще более ухудшается".