Психология люди наслаждение

Отключение энергии: как разрешить себе лениться

Сейчас читают: 673
elle.ru

Иногда кажется, что умению расслабляться сопутствует определенный талант или тайное знание. Мы настолько увязли в исполнительности и ответственности, что вместо заслуженного отдыха с привычным энтузиазмом предаемся переживаниям на тему «ах, что же это я ничего сегодня не сделала».А между прочим, сделали, и немало.

Выспались. Не спеша позавтракали. Поболтали по телефону с кем хотелось. Запустили любимый сериал. Заказали обед с доставкой.

Повалялись на диване с книжкой. Включили музыку и покрутились у зеркала. Вдруг решили накраситься как Леди Гага на вручении «Золотых глобусов».

Сделали кучу селфи, отправили в инстаграм и тиндер. Налили чаю и снова слились с диваном, включив романтическую комедию. Прекрасный день!

Сайт skuke.net - агрегатор статей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на статью, если находите её недостоверной.

Ещё по этой же теме

DMCA