люди жизнь страхи

Один из способов преодолеть страх

Сейчас читают: 533
psy-practice.com

На прошлой неделе я встречалась со своим страхом. Страх, о котором я знала. С которым готова была “столкнуться”. Я наблюдала, как он блокирует мои действия и не дает продвигаться вперед.

Он брал вверх надо мной, и я останавливалась. Я падала. Неделя катания на лыжах в горах. 10 лет я не каталась. Упала. Вернее, подбил сноубордист.

После этого не смогла преодолеть свой страх. Однако я верила, что когда-нибудь я смогу.Первое, чему я научилась делать в катании на лыжах - падать.

Я не боялась падать. Поэтому меня не пугало, когда я теряла лыжи, спускаясь головой вниз на спуске, заезжала в деревья, была вся в снегу.

Сайт skuke.net - агрегатор статей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на статью, если находите её недостоверной.

Ещё по этой же теме

DMCA