Не только массаж, но и ароматерапия: какие веники для бани лучше использовать
В статье о банных процедурах, Yellmed рассказывал о том, что веник можно использовать во время второго захода в парную. Напомним, его нужно предварительно подготовить.
Сначала веник следует промыть теплой водой, отряхнуть и поместить в полиэтиленовый пакет. Пакет завязать таким образом, чтобы из него торчала только ручка веника.
Если замочить веник сразу в кипяток, то с него могут облететь все листья, и париться им будет очень неудобно.Перед тем, как начать массажировать тело веником, приложите его к лицу и вдохните чудесный аромат. Затем прогрейте веником ступни, поясницу.
И не хлещите себя сильно, а делайте это плавно, подгоняя пар, легко прикасайтесь к коже. Читайте также: Советы для любителей бани: как делать три захода, запарку из хрена и чай из мяты Наверное, самый доступный и популярный – березовый веник.
