Я. Вы самый важный человек, но в то же время ваш лучший друг. Поэтому заботьтесь о себе с любовью и научитесь ставить себя на первое место с помощью этих 11 советов: 1.
Запишите, что вам нравится в себе Тщательно подумайте о том, что вам нравится в себе. Для этого возьмите лист бумаги и ручку и перечислите все положительное.
Это тоже могут быть мелочи. Чем больше вы занимаетесь собой и своими приятными качествами, тем больше понимаете, какой потенциал у вас есть на самом деле.
Со временем вы можете пополнить свой список любви к себе, потому что к тому времени, когда вы сделаете первый шаг, вам в голову придет все больше и больше вещей, которые вам нравятся в себе.