На это время суток и года приходится пик инсультов и инфарктов

Как рассказала терапевт-кардиолог-гериатр ФНКЦ ФМБА Светлана Мартынова, инфаркт чаще всего настигает людей с 6 до 9 часов утра, поскольку именно в это время повышается кровяное давление и вязкость крови.

Инсульт «любит» чуть более раннее время, с 4 до 6 часов утра. Сахарный диабет наносит удар с 1 до 3 часа ночи, когда снижается уровень сахара в крови.

Гипертония опасна сразу после пробуждения — между 6 и 10 часами утра, во время достижения самого высокого уровня артериального давления за день.

Артрит, в свою очередь, обостряется после пробуждения — ухудшению состояния способствует отек околосуставных тканей, который происходит во время ночного сна. — предупреждает Мартынова о том, что у этих критических состояний есть и «любимое» время года.