МОЖНО ЛИ ВЗЯТЬ КОНТРОЛЬ НАД СВОЕЙ ЖИЗНЬЮ?

Жизнь – это факт. Факт - он существует, он произошел и неизменен. А значит, мы можем изменить своё отношение к факту, свои мысли по поводу этого факт.На улице уже дождь, зонт ты уже не взял, чашка упала и уже разбилась, конфликт уже произошел.

Всё это есть факты, всё это и есть жизнь. Можем ли мы изменить факт? Нет.А значит и смысла в наших эмоциях о том, как же так, этого не может быть, протеста, а я не согласен, это безумие и пр., смысла в них просто нет.

Да, мы можем так выразить свои чувства по поводу случившегося, но изменить это мы не можем, взять это под контроль, тоже не можем.

Мы не можем контролировать жизнь, потому что она есть факт случившегося.Но мы пытаемся контролировать свои зависимости от еды, секса, спорта, других людей.