Статьи по теме
05.02 - 00:27
Метаболическая диета: особенности, преимущества и недостатки
Сейчас читают: 220
Метаболическая диета – это не просто ограничение в еде, а изменение образа жизни. Нужно полностью пересмотреть свое питание и отношение к нему.Система питания делится на 3 этапа:Диета метаболическая подразумевает строгое следование правилам.
Нельзя пропускать этапы и допускать разные вольности, иначе ожидаемого результата не будет. Приемы пищи пропускать нельзя, особенно это касается завтрака.
Из плюсов нужно выделить следующие особенности:Но есть и минусы:Есть и противопоказания – беременность, кормление, проблемы с ЖКТ, эндокринные нарушения, онкология.
Также не рекомендуется метаболическое похудение подросткам и людям в возрасте. Эта система удобна тем, что не нужно постоянно подсчитывать калории.
Об этом же в других изданиях
«Хара хачи бу». Как выглядит известная японская диета? shkolazhizni.ru /2 года назад
«Хара хачи бу». Как выглядит известная японская диета? lifehelper.one /2 года назад
Можно ли стать стройной за 10 дней? Легко! Без диет, добавок и ограничений lifehelper.one /2 года назад
Показать ещё
Сайт skuke.net - агрегатор статей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на статью, если находите её недостоверной.
