Статьи по теме
06.12 - 20:13
Манипуляции
Сейчас читают: 879
Вторая частьКак распознать манипуляцию и защитить себя? 1. Отслеживайте свои чувства. Один из первых признаков того, что вами манипулируют — это чувство внутреннего дискомфорта, тревожности или страха.
Если вы чувствуете, что разговор или ситуация давит на вас, возможно, вы столкнулись с манипуляцией. 2. Устанавливайте границы.
Границы — это ваш личный психологический щит. Учитесь говорить «нет», если чувствуете, что вас вынуждают сделать что-то против вашей воли.
Не бойтесь отстаивать свои интересы. 3. Не бойтесь обсуждать ситуацию. Если вы заметили, что кто-то пытается вами манипулировать, не стоит замалчивать это.
Об этом же в других изданиях
Хитрые манипуляции в аэропортах, о которых сложно догадаться polsov.com /4 года назад
«Манипуляции» и «абьюзеры» - что с ними делать. psy-practice.com /4 года назад
Почему программисты подвержены манипуляциям? Почему программисты боятся манипуляций? | Манипуляции upsihologa.com.ua /4 года назад
Показать ещё
Сайт skuke.net - агрегатор статей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на статью, если находите её недостоверной.
