люди Нео

Кухонные гаджеты, которые помогут тратить меньше времени на приготовление обеда

Сейчас читают: 877
milayaya.ru

«Ты то, что ты ешь» — знакомое многим выражение. Для одних оно звучит как шутка, для других — как руководство к действию. Оттого, что мы едим, напрямую зависит наше здоровье, настроение, продуктивность и работоспособность.

Как люди, придерживающиеся правильного питания, умудряются питаться здоровой и разнообразной пищей, ведь на готовку уходит так много времени?

Как приготовить продукты на неделю, а то и две, не используя магию?Главный секрет быстрой готовки — заблаговременное создание полуфабрикатов.

Это могут быть овощи, мясо, орехи, фруктовые и овощные пюре и смузи.А для создания заготовок вам потребуются надежные помощники в лице кухонной бытовой техники — например, блендера.

Сайт skuke.net - агрегатор статей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на статью, если находите её недостоверной.

Ещё по этой же теме

DMCA