КАК ВЗАИМОДЕЙСТВОВАТЬ СО СВОЕЙ ЧУВСТВИТЕЛЬНОСТЬЮ? Часть первая
КАК ВЗАИМОДЕЙСТВОВАТЬ СО СВОЕЙ ЧУВСТВИТЕЛЬНОСТЬЮ? Часть первая.На консультациях я регулярно слышу выражение: «Я все беру очень близко к сердцу».
Порой волнение у чувствительных людей настолько велико, что они могут ещё неделю плохо спать и прокручивать в голове ситуации, которые их ранили.
Эти бесконечные диалоги, волнения, изнуряющие бессонные ночи – отнимают много энергии, и приводят к истощению нервной системы.
По моим наблюдениям, более травматичная сфера чувствительных людей – это контакты, то есть взаимодействие с другими людьми. Чувствительные люди более тонко и болезненно реагируют даже на малейшие проявления сарказма, давления, несправедливости, манипуляций, вранья, самоутверждения за счет других - атаку на чувство собственного достоинства.
