Как укрепить здоровье весной? Простые, но действенные советы (+КОММЕНТАРИЙ ЭКСПЕРТА)
Смена сезонов года — это всегда стресс для нашего организма, потому что нам приходится адаптироваться к смене температурного режима, продолжительности светового дня и другому рациону питания.
Узнайте в нашем материале, как адаптировать свой организм к наступлению весеннего сезона.Весной человек особенно подвержен всевозможным вирусным заболеваниям.
Важно заранее позаботиться о своем здоровье и укреплении иммунитета, чем впоследствии потратить немало средств на лекарства.
Мы рассмотрели этот вопрос, поговорив с врачем-терапевтом Еленой Гребенник, которая поделилась с нами своими рекомендациями касательно действенных способов укрепления иммунитета весной.Так сложилось, хотим мы этого или нет, но наш организм реагирует на продолжительность светового дня.
