Как поднять самооценку?
Как поднять самооценку? Самооценка, или оценивание своей личности относительно других людей – психологический щит и меч человека, универсальный набор на всю жизнь и на все случаи жизни.
У самооценки десятки важнейших функций: ей мы защищаемся от других и нападаем сами на себя; мотивируем себя на активную деятельность жизнь и на заслуженных отдых, измеряем свой статус в обществе и им же гордимся.Самооценка – это психологический иммунитет человека от вирусов любых сложностей в нашей жизни.
И для своей эффективности она должна быть всегда на высоте. Как же поднять упавшее знамя личной самооценки под обстрелом неблагоприятных жизненных обстоятельств?Дам несколько простых советов Как поднять самооценку?:♦1.Вспомните свои былые успехи!
В вашем прошлом наверняка были достигнуты какие-то значимые результаты, которыми вы можете гордиться и по сей день! Не имеет значение, в каком это было году, и в какой сфере деятельности: главное – что это были вы!♦2.Оглянитесь вокруг себя и посмотрите:.
