Как перестать раздражаться на ребенка

Зачастую бывает, что с самого утра дела не ладятся и всё идёт не так. Дома что-то сломалось, на работе собрались нервные клиенты, в транспорте оскорбили, в магазине плохо обслужили.

Жизнь в современном мире полна стресса. Мы пытаемся сдерживаться, поэтому внутри нас накапливается энергия. И зачастую мы выплёскиваем её дома, на близких, и что хуже всего – на любимого ребенка.

Но можно найти другой выход, другое решение. На это возможно повлиять, с этим нужно бороться. Дочитав до конца эту статью, можно будет узнать, как перестать раздражаться на ребенка и спокойно избавляться от накопившейся агрессии.Рассмотрим, что происходит с физиологической стороны, потому что в момент агрессии больше всего у нас проблем с физиологией.

Это реакция на шок.Вы находитесь в ситуации, в которой возможно никогда не были. С которой не сталкивались ни ваши родители, ни бабушки, ни дедушки.