Как не сойти с ума во время войны? Помогут ли успокоительные?

10 апреля 2022. Опубликовано в Статьи по здоровью Когда тревога и эмоции зашкаливают, хочется выпить успокоительное, чтобы снять напряжение и немного утолить больше в душе.

Но действительно ли эти средства эффективны? Рассмотрим какие существуют альтернативные методы успокоения, работает ли фитотерапия, арт практики, что поможет не сойти с ума во время войны?Иногда накрывает так сильно, что кажется без помощи медикаментов не справиться.

Тогда в голову приходит привычная всем "Валерьянка", "Корвалол", "Валидол" и т.д. Но большое количество "традиционных" для нас успокоительных на самом деле не являются действенными препаратами и действуют скорее на уровне плацебо.Нет единого успокоительного для всех.

Каждый, кто спрашивает врача ою успокоительных средствах, хочет решить какую-то цель. Но цели у людей могут быть совершенно разные.