чувства жизнь красота душа

Как находить маленькие чудеса даже в трудные времена

Сейчас читают: 916
cluber.com.ua

Когда мы замечаем, что все идет хорошо и находим приятные моменты, это ведет нас к ощущению благодарности. Благодарность играет значительную роль в нашей жизни и в нашем общем благополучии.

Она также является важным инструментом преодоления трудностей. Благодарность не исключает негативные ситуации, но помогает нам воспринимать их более легко.

Как же мы можем укрепить нашу «мышцу благодарности», которая поможет нам видеть хорошее вокруг? Просто будьте здесь и сейчас Мы не сможем заметить чудо прямо сейчас, если будем заблаговременно беспокоиться о будущем или «если».

Как цветок расцветает прямо сейчас, наслаждайтесь этим и оставайтесь в моменте. Мы упускаем многое сейчас, если сосредотачиваемся только на завтрашнем дне.

Сайт skuke.net - агрегатор статей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на статью, если находите её недостоверной.

Ещё по этой же теме

DMCA