Наша жизнь бурлит неиссякаемым потоком. Временами она одаривает нас счастьем и любовью, а порой окатывает ледяным дождем неудач.
Умение контролировать сильные внутренние переживания — мощный навык для устойчивой психики и не только! Тот, кто сумеет обуздать свои эмоции, сможет излечить себя от множества физических болезней. © Freepik Внутренние переживания Рассмотрим один показательный пример.
Люди часто жалуются на боль в ногах. Причиной недуга может быть лишний вес. Здесь всё логично: ноги и позвоночник получают чрезмерную нагрузку, и ослабленные мышцы с сухожилиями с ней не справляются.
Однако бывает и по-другому. Человек не страдает от лишнего веса, а ноги и спина всё равно болят. Словно нечто незримое давит на позвоночник.