эмоции жизнь Нео

Эмоции и усталость: как с ними бороться и стоит ли?

Сейчас читают: 493
www.vitamarg.com

22 июня 2022. Опубликовано в Состояние Неопределенность, невозможность изменить все и сразу, ожидания известий от родных и друзей, неутешительные попытки погрузиться в быт или вернуться к тому, чтобы начать обретать новые смыслы в жизни.

Сегодня это наша реальность.Мы устаем от собственных эмоций, от неудачных попыток их контролировать или от того, что не чувствуем себя безопасно, чувствуя их.Эмоции помогают нам понять наше отношение к событиям и вещам, которые нас окружают.

Иногда наше тело начинает бороться за жизнь, когда новая волна накрывает нас. Нервная система самостоятельно выбирает стратегию выжить и, затмив сознание, берет пульт управления.

Но иногда новая волна не отпускает нас. Она предлагает побег, отказ от того, что действительно волновало.Чувства, сотканные из осознанных эмоций и жизненного опыта, помогают нам встать на ноги, обуславливают наше поведение и влияют на те убеждения, которыми мы мотивируем себя.Эмоции не являются хорошими или плохими, положительными или отрицательными, справедливыми или нет.

Сайт skuke.net - агрегатор статей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на статью, если находите её недостоверной.

Ещё по этой же теме

DMCA