Статьи по теме
Ем и хорошею: антиэйдж кухня — что это такое и как она возвращает молодость
Сейчас читают: 125
Кто из нас не любит вкусно поесть? Но в то же время мы все понимаем, насколько важно питаться так, чтобы не навредить своему организму.
К слову сказать, это не означает сидеть на гречке и однообразных салатах. Повар Сергей Леонов, автор бестселлера «ЗОЖигательная кулинария», доказал, что здоровая легкая пища может быть невероятно вкусной.
Предлагаем вам познакомиться с таким понятием, как антивозрастная кухня. Ее название не случайно: грамотно подобранные натуральные ингредиенты блюд действительно помогут замедлить старение, и даже помолодеть внешне.
То, к чему нужно стремиться: полноценное трехразовое питание без перекусов. Сбалансированный рацион, построенный под конкретного человека.
Об этом же в других изданиях
Кухня на заказ svoipravila.ru /3 года назад
Страсти на кухне: как поделить пространство со свекровью на одной жилплощади passion.ru /3 года назад
Вещи, которых не хватает для удобства хозяйке, что топчется на кухне день и ночь milayaya.ru /3 года назад
Показать ещё
Сайт skuke.net - агрегатор статей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на статью, если находите её недостоверной.
