Чтобы не было мучительно больно, или Как провести праздники без вреда для здоровья
Вот и пробили бой куранты, наступил 2021-й год, которого все так ждали! Однако впереди еще больше недели праздничных застолий и встреч с друзьями.
Как отдохнуть так, чтобы не пришлось брать еще неделю отпуска после первой новогодней недели? Первое января нового года позади, вы успели как следует поесть, повеселиться и отоспаться, однако впереди еще больше недели праздничных выходных и запланированных встреч с друзьями и родственниками.
Конечно же, за праздничным столом, где будут все те же оливье и другие не менее калорийные блюда. Через неделю подобного можно чувствовать себя очень скверно, а ведь придется возвращаться к работе и рутинной жизни.
Предлагаем не откладывать возвращение к привычной жизни на 11 января, а начать это делать уже сегодня. Так будет гораздо проще, а здоровья вы сэкономите много (это сейчас крайне важно, согласитесь).
