Что такое гештальт-терапия?
Гештальт-терапия представляет собой метод психотерапии, который зародился в период между 19 и 20 веками, благодаря усилиям Зигмунда Фрейда, основателя психоанализа.
В середине 20-го века, особенно в западном мире, наблюдался значительный рост интереса к психотерапии, так как люди начали осознавать её положительное влияние на улучшение качества жизни.В рамках этого развития, психоаналитик Фредерик Перлз представил свою уникальную технику, которую он назвал гештальт-терапией.
Сегодня, существует множество психотерапевтических подходов, и гештальт-терапия занимает одно из ведущих мест среди них.Слово "гештальт" происходит из немецкого языка и означает что-то целостное и завершенное, напоминающее образ или структуру.
фокусируется на исследовании жизненных процессов в контексте поиска истинных потребностей человека и способов их реализации.
