Это чередующиеся звуки, имеющие одинаковую интенсивность высоких, средних и низких частот — то есть мягкий, успокаивающий шум, скрывающий другие звуковые раздражители.
Свое название он получил по аналогии с белым светом — нейтральным цветовым оттенком, который является синтезом всех оттенков цветового спектра.Все приятные, успокаивающие звуки, которые нам так приятно слышать — шелест листьев на ветру, дождь, барабанящий по крыше, шум морского прибоя, треск огня, журчание реки.
Интересно, что кроме белого, существуют красный, синий, фиолетовый, серый шумы — цветовые оттенки здесь используются для условного обозначения разницы в плотности звукового спектра.Медики утверждают, что громкие звуки, особенно продолжительные, вредны для здоровья, особенно во время сна.
Они повышают риск сердечно-сосудистых заболеваний и приводят к бессоннице. Это может быть шум автострады, поезда, пылесоса, кондиционера, холодильника и звуки промышленных предприятий — например, заводов, ТЭЦ и другие.