Эфирные масла способствуют избавлению от стресса и помогают наладить режим сна. Эфирные масла убивают бактерии в воздухе. Недавнее исследование показало, что масла герани и лемонграсса побеждают чувствительные к антибиотикам бактерии, в том числе MRSA, Vancomycin-resistant enterococci (VRE), Acinetobacter baumannii и Clostridium difficile.
За 20 часов эксперимента бактерий в воздухе стало на 38 процентов меньше, а также рост новых бактерий, передающихся воздушно-капельным путем, сократился на 89 процентов.
Жасмин и сандал — отличные природные афродизиаки. Их не рекомендуют использовать на ночь, так как яркий аромат возбуждает и препятствует спокойному сну.
А лаванда, наоборот, успокаивает. Вне зависимости от того, какую именно цель вы преследуете, наполнять пространство благоприятными ароматами и просто жечь свечи очень полезно.


