Аптека для души
Книга как лекарственное средство. От некоторых психических расстройств «назначают» чтение - и оно помогает.Библиотерапия – (лечение чтением определенных книг) была известна с античных времен.
Греческие произведения были направлены на рассуждения о базовых вещах и переживаниях: о будущем, о счастье, о любви, о семейной жизни, о саморазвитии через трудности и опыт.Многочисленные исследования давно доказали, что использование специально подобранных книг позволяет оказывать серьезное воздействие на эмоциональное состояние людей.
Но в какой момент чтение становится терапией?Наука считает, что книга сработает как лекарство, если проникнуться чувствами персонажа настолько, что забудешь о самом себе.Чем хорош такой вариант развития для человека: в книге нет навязанных конкретных действий (то, что обязательно нужно сделать в реальности), есть общий смысл текста и каждый читатель будет брать оттуда что-то свое.По каждому вопросу, проблеме, важному переживанию можно подобрать несколько книг, где.
