Анна Седокова жизнь Анна Седокова

Анна Седокова рассказала, как ей удалось сбросить вес

Сейчас читают: 571
uznayvse.ru

После того как у певицы родился третий ребенок, она заметно набрала вес. Сбросить его Анна решила только совсем недавно. «После рождения сына во мне что-то поломалось.

Сильная девочка променяла зал на пельмешки», – рассказывает Седокова. По ее словам, она потребляла много фастфуда и жареной пищи, а также ела ночью.

В конце концов певица взялась за себя, и к настоящему моменту ей удалось сбросить четыре килограмма. По словам Анны, никаких диет она не соблюдает, а просто тщательней стала следить за тем, что и когда она употребляет.

Например, она отказалась от дневных перекусов. «Организм всегда знает, когда он голоден, а я просто научилась его слушать. Я выжидаю этот момент», – объясняет свой подход певица.

Сайт skuke.net - агрегатор статей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на статью, если находите её недостоверной.

Ещё по этой же теме

DMCA