Статьи по теме
9 методов развития позитивного мышления
Сейчас читают: 974
1. Записывайте любые хорошие вещи, которые случаются с вами. Благодарите людей и ситуации, которые были полезны и приятны для Вас.2.
Улыбайтесь каждый день. Улыбка посылает в мозг сигнал, что мы счастливы. А когда мы счастливы, организм начинает вырабатывать эндорфины, которые поднимают настроение.3.
Занимайтесь медитацией хотя бы 30 минут в день. Солнце не светит для нескольких деревьев или цветов, но для удовольствия всего мира.
Во время медитаций подобные мысли заряжают мозг.4. Ежедневно визуализируйте свою мечту! Сделайте карту желаний и по 5 минут в день смотрите на нее, представляя, что Вы уже имеете это все.
Об этом же в других изданиях
7 факторов снижения риска развития старческого слабоумия lublusebya.ru /2 года назад
ООН назвала Москву лучшим мегаполисом по уровню развития инфраструктуры и качеству жизни fokus-vnimaniya.com /2 года назад
Эндометриоз – причины развития, симптомы, способы устранения ladyspages.com /2 года назад
Показать ещё
Сайт skuke.net - агрегатор статей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на статью, если находите её недостоверной.
