5 вещей, которые незаметно крадут вашу энергию в течение дня
Бывает ли с вами такое, что вы, вроде как, «вагоны не разгружаете», а устаёте в течение дня очень сильно? Если ответ положительный, то данный материал расскажет о пяти вещах, которые высасывают из вас энергию.
Спойлер: это некоторые ваши привычки и не только.Время утекает… / Фото: astroigoro.ruТрудоголики, да и просто исполнительные сотрудники тут же возмутятся: ведь это же означает добросовестное выполнение должностных обязанностей!
И да и нет. Давайте признаемся: мы живём не в идеальном мире. Во-первых, часто поручения, «неотложные» и «срочные» дела, провоцирующие выброс кортизола, — это импульсивные решения «сверху», которые через час могут поменяться.
Начальник передумал/нашёл более продуктивный вариант решения вопроса, а вы уже начали выполнять неактуальную задачу. И время потрачено впустую, и просто обидно.
