5 эфирных масел для здоровья
Какие масла наиболее полезны, и как их нужно применять. Ни для кого не секрет, что многие растения обладают полезными свойствами.
Одни помогают укрепить иммунитет и нормализовать биоритмы, другие улучшают самочувствие и избавляют от бессонницы, третьи служат для профилактики и лечения различных заболеваний.
Эфирные масла, получаемые из плодов, цветов и листьев растений также имеют массу целебных свойств. О том, какие масла наиболее полезны для здоровья, и как их нужно применять, рассказывает остеопат, краниопостуролог, соавтор метода Краниобаланс Владимир Животов.
Применение эфирных масел — это достаточно простой, доступный и, что немаловажно, безвредный метод оздоровления. Благодаря процессу дистилляции эфирные масла обладают высокой концентрацией, поэтому даже 1-2 капель эфирного масла бывает достаточно, чтобы ощутить его эффект.
