18-летняя студентка по кличке Бегемот похудела на 30 кг и стала красивее всех своих обидчиков
С каждым разом Тилли просто покупала одежду посвободнее, пока в примерочной до неё не дошло, что даже в самый большой размер она влезает с трудом.
Тогда девушка посмотрела другими глазами и на себя, и на свои лишние килограммы. Тилли полностью изменила свой рацион, перейдя на правильное питание и подсчёт калорий, следуя главному принципу - расходовать больше энергии, чем получать.
Она начала заниматься дома, а потом и в спортзале. За два года девушке удалось сбросить 30 килограммов. Она добилась идеального результата и теперь просто удерживает вес в норме.
Теперь Тилли может покупать любую одежду и больше не бояться, что не будет её размера. Студентка ведёт свой канал в "Тиктоке", где даёт советы по питанию и мотивации к похудению. "Я часто получаю милые сообщения от людей, кого я замотивировала на преображение, и их прогресс делает меня счастливее.
