10 личных вещей, которые регулярно нужно менять на новые

Важно заботиться о гигиене предметов, которые окружают нас ежедневно / Фото: severdv.ruНекоторые люди десятилетиями спят на одной подушке, годами носят старые тапочки и выбрасывают зубные щетки, только когда щетинки деформируются.

Правильно ли это? Однозначно нет. Даже у вечных на первый взгляд вещей есть срок годности. Особенно тех, которые мы используем в целях личной гигиены.

Проверьте себя. Возможно, какие-то вещи вам уже пора сменить.На плохих подушках ухудшается качество сна, поэтому меняйте их каждые 2-3 года / Фото: dzeehome.comОптимальный срок использования подушки — 2-3 года, в том числе и ортопедической.

Далее изделие начнет понемногу деформироваться, хуже поддерживать шею и голову. В наполнителе могут завестись пылевые клещи и бактерии.