Статьи по теме
За три минуты вы узнаете, каких витаминов не хватает вашему организму!
Сейчас читают: 401
Когда организм испытывает недостаток витамина B6, первым делом человек начинает очень быстро уставать, затем терять волосы. Также недостаток витамина B6 приводит к развитию депрессии и артрита.
Источниками витамина являются говядина, телятина, свинина, баранина, птица, говяжья печень, яйца, рыба, икра красная, ячмень, просо, кукуруза, горох, картофель, морковь.Любимый всеми витамин.
Если в организме его не хватает, не за горами депрессивные явления, пародонтоз, носовые кровотечения, гипертония, длительное заживление ран.
Если включить в рацион цитрусовые, например апельсины, это существенно поможет. Много этого витамина в отваре шиповника, в помидорах, капусте и зеленом луке.Фото: pexels.com.
Об этом же в других изданиях
30 минут и чудесная поделка будет красоваться на вашем участке. Бюджетно и очень красиво cpykami.ru /2 года назад
Военная хитрость поможет уснуть за две минуты: семь простых шагов wmj.ru /2 года назад
ТОП-4 витамина, которые нужны организму после 30 news.yellmed.ru /2 года назад
Показать ещё
Сайт skuke.net - агрегатор статей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на статью, если находите её недостоверной.
