Простой рецепт, отличный вкус и масса пользы в одном напитке. В день человеку рекомендуется выпивать около трех литров воды.
Считается, что любые напитки не должны входить в это число. Однако многим людям достаточно трудно выпивать такой объем простой воды без всякого вкуса.
К счастью, всегда есть альтернатива. И вместо того, чтобы покупать магазинную воду с различными вкусовыми добавками, можно сделать более полезный и вкусный напиток — воду с лимонным соком.
Она не только разнообразит ежедневный рацион, но и, несмотря на свою простоту, окажет значительное благотворное влияние на организм.Лимонный сок продлевает молодость. /Фото: elle.uaНесмотря на распространенное мнение, использовать лимонный сок на коже для улучшения ее состояния вредно.