Удачи на ЕГЭ! Эксперт дала 6 советов, как поддержать детей перед экзаменами
Как быстро летит время! Вот только малыш появился на свет, сделал первые шаги, вот он — первоклашка с огромным букетом, и уже выпускные экзамены...
Эмоции переполняют и подросших детей, и родителей, ведь чадам предстоит первое по-настоящему серьезное испытание, от исхода которого может многое зависеть.
О том, как оставаться в ресурсном состоянии в этот непростой период, aif.ru рассказала — сертифицированный тренер PCM, психолог-консультант и коуч Анна Мусаханова. «Универсальных советов немного, но они есть — необходимо высыпаться, придерживаться расписания, иметь здоровый баланс между работой и отдыхом, — говорит Мусаханова. -Однако самые действенные советы все же носят индивидуальный характер».
Кто вы и ваш ребенок? По словам эксперта, согласно коммуникативной методике (Процесс Модели Коммуникации или PCM) существует 6 типов личности.
