люди чувства жизнь страхи одиночество репутация

Тревога: виды и механизмы работы

Сейчас читают: 273
psy-practice.com

Реактивная тревога — это временная реакция на конкретное стрессовое событие или ситуацию. Например, человек может почувствовать тревогу перед важной встречей, экзаменом, увольнением или любым другим стрессором.

Такая тревога является нормальной и служит адаптивной функцией: она помогает мобилизовать ресурсы организма для преодоления угрозы.

После того как стрессовая ситуация разрешается, тревога обычно стихает.Хроническая тревога — это форма тревоги, которая сохраняется в течение длительного времени, часто без конкретной причины или в ответ на малозначительные события.

Человек, страдающий хронической тревогой, может ощущать постоянное беспокойство, даже когда угрозы или стрессоры отсутствуют.

Сайт skuke.net - агрегатор статей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на статью, если находите её недостоверной.

Ещё по этой же теме

DMCA