Сдвинуться с мёртвой точки

Как часто я слышу запрос: «я зависла и не знаю, что дальше делать. Я в каком-то болоте, апатии, тупике»...И ещё разные варианты.

И сама я иногда проваливаюсь в это состояние.Иногда это звучит так: «я остановилась, нет движения совсем, мне кажется я даже деградирую, и в то же время я не знаю что делать, с чего начать, ничего не хочу.

Хотя у меня мыслей много, идей, но я как будто жду, что придёт кто-то и в моей жизни всё наконец-то наладится. Или мне кажется, что должно что-то произойти, какое-то событие должно изменить мою жизнь.

Должно что-то вспыхнуть ярко, и тогда у меня появится энергия, и я сразу пойму, что делать». Эти люди пишут списки, планы, цели, мечту визуализируют и даже вроде бы как-то двигаться пытаются.Но попытка - не действие.