Статьи по теме
16.04 - 16:13
15.04 - 23:45
15.04 - 11:35
14.04 - 23:11
Прийти в себя. Эксперт рассказал, как правильно пережить страшные события
Сейчас читают: 930
Произошла ужасная трагедия. Как сохранить себя, свое психологическое здоровье? Как не жить в постоянном страхе: не бояться ездить на общественном транспорте, находиться в людных местах?
Об этом aif.ru рассказала психолог, писатель, кандидат педагогических наук, участник социального проекта «Бабушка_Forever» Татьяна Хотылева.
Многие из нас сейчас находятся в мучительной тревоге за себя и своих близких. Чтобы справиться с этими негативными эмоциями, наш эксперт советует вам: 1.
Не разрешайте себе паниковать. Вы этим никому не поможете — ни себе, ни другим. Только усложните ситуацию, и доведете себя, а возможно и окружающих до нервного срыва.
Об этом же в других изданиях
Как правильно использовать кислородный отбеливатель: больше не придется жаловаться, что он не работает lifehelper.one /9 месяцев назад
Как правильно пользоваться чеснокодавкой: ошибку допускает больше половины всех кулинаров lifehelper.one /9 месяцев назад
Как правильно хранить кухонные ножи: существует куча методов помимо подставки lifehelper.one /9 месяцев назад
Показать ещё
Сайт skuke.net - агрегатор статей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на статью, если находите её недостоверной.
