люди эксперт 2020

От них болит живот: 8 фруктов, которые могут вызвать вздутие живота

Сейчас читают: 559
nashsovetik.ru

Свежие фрукты должны быть обязательной частью рациона так как содержат полезные питательные вещества. Однако некоторые из них могут вызывать вздутие живота, поэтому есть их нужно умеренно.

Вздутие живота — это пищеварительная проблема, характеризующаяся ощущением полноты, стеснения или вздутия живота. Это ощущение может сопровождаться повышенным газообразованием, вызывающим дискомфорт или боль.

Это часто случается, когда газы накапливаются в пищеварительном тракте. Существует множество факторов, которые могут привести к вздутию живота, и одним из основных является ваше питание.

В проблемах с пищеварением чаще всего обвиняют бобовые и крестоцветные овощи, такие как капуста. Но есть и фрукты, вызывающие вздутие живота.

Сайт skuke.net - агрегатор статей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на статью, если находите её недостоверной.

Ещё по этой же теме

DMCA