Не проґавте свого життя. Як по-справжньому бути тут і зараз
«Читання цієї книги схоже на зародження нової дружби. Корі Мускара пише так цікаво, так інтимно, так реально, що ви забудете про те, що насправді не зустрічалися з ним.
Він не боїться сказати, що ці практики повністю змінять ваше життя, так що приготуйтеся зробити прорив«. — Мірабай Буш, старший науковий співробітник та директор-засновник Центру зі споглядального розуму у суспільстві, і співавтор «Проводжаючи один одного додому»(з Рамом Дассен).
Ми звикаємо діяти на автопілоті, наші стіни такі товсті й високі, що розмаїття можливих життєвих досвідів проходить повз нас.
Як же опиратися хаосу, але не пропустити щастя і не змарнувати свого життя? В цій книжці Корі Мускара запрошує нас на спільні пошуки втраченого сенсу, крізь «усвідомленість заради усвідомленості», та пояснює, як бути дійсно присутнім в теперішньому.
