«Шок! Самый полезный для детей продукт найден на дне моря!» — так будут выглядеть заголовки газет, когда журналисты разберут эту статью на цитаты.
Ну а пока эта ценная информация — только для читательниц «Евы»: рассказываем все о пользе ламинарии для детей, узнаем, со скольки лет ребенку можно морскую капусту и ищем способы сделать ее вкусной.
Ламинария — самая изученная человеком морская водоросль, источник жизненно важных веществ, витаминов, макро- и микроэлементов.
Ее называют «морской капустой», хотя по полезности растение с грядки ламинарии не конкурент: в водоросли в 2 раза больше фосфора, в 11 раз — магния, в 16 раз больше железа и в 40 раз – натрия.