Желание начать жить как-то по-новому периодически возникает, наверное, у каждого человека. Иногда оно настолько сильное, что энергия переполняет, но иногда в реальной жизни так ничего и не случается.
Aif.ru побеседовал с гештальт-терапевтом Олесей Шипиловой, чтобы понять, о чем важно знать, находясь в точке перемен. «Скажу сразу — это очень большая тема», — начала беседу Олеся.
Если у человека уже есть решение что-то изменить в своей жизни — это уже точка, в которую он дошел. Но одного решения и осознавания недостаточно, необходимо действие.
Каждый человек начинает свое движение в реализацию по-своему. Например, одним людям необходимо тысячу раз проверить, опираясь на свои чувства, действительно ли это сделает их счастливыми или они запали на чужую мечту и впряглись в конкуренцию.