Кто не любит арахисовую пасту? Из нее получаются просто невероятные веганские конфеты и другие полезные десерты. Ее можно добавлять в овсянку, мазать на тосты и добавлять в протеиновые смузи и боулы.
В общем, арахисовое масло действительно отличная добавка для самых разных блюд. Бонус — арахисовая паста полезна для фигуры и красоты (в умеренных количествах), ведь в ней много протеина и полезных жиров.
Хочешь сделать арахисовую пасту дома? Тебе понадобится лишь один ингредиент и 5 минут времени. Арахисовая паста: рецепт Ингредиенты: 3 стакана жареного арахиса При желании: морская соль — по вкусу мед — по вкусу Как готовить: Положи обжаренный арахис в кухонный комбайн или блендер.
Включите на максимальную скорость и взбивай около минуты. За это время ты увидишь, как арахис постепенно превращается из крошек в сухую пасту.