чувства вирус

Как повысить иммунитет на целый год летом

Сейчас читают: 826
feme.ua

Лето – это прекрасный период, чтобы повысить иммунитет на целый год. Если вам знакомо, что такое простуда более трех раз в году – вопрос о повышении иммунитета должен быть в приоритете для вас.

Как повысить иммунитет на целый год летом Прежде всего, иммунитет – это способность организма защищаться от вирусов, болезней и негативного воздействия окружающей среды.

Чтобы восстановиться и привести себя в порядок нужно в первую очередь обратить внимание на рацион питания, а также на возможность отдохнуть.

Не секрет, что переживания и стресс являются одними из главных причин ослабленного иммунитета. Немаловажный факт – те, кто укрепляют иммунитет с лета – практически не болеют зимой.

Сайт skuke.net - агрегатор статей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на статью, если находите её недостоверной.

Ещё по этой же теме

DMCA